Anak Saya Telah Didiagnosis dengan ADHD – Sekarang bagaimana?
Ketika seorang anak didiagnosis dengan attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD), orang tua sering khawatir tentang perawatan mana yang tepat untuk anak mereka. ADHD dapat dikelola dengan treatment untuk ADHD yang tepat. Ada banyak pilihan treatment, dan apa yang terbaik dapat bergantung pada masing-masing anak dan keluarga. Untuk menemukan pilihan terbaik, disarankan agar orang tua bekerja sama dengan orang lain yang terlibat dalam kehidupan anak mereka—penyedia layanan kesehatan, terapis, guru, pelatih, dan anggota keluarga lainnya.
Jenis treatment untuk ADHD meliputi:
- Terapi perilaku, termasuk pelatihan untuk orang tua; dan
- Obat-obatan.
Rekomendasi Treatment untuk ADHD
Untuk anak-anak dengan ADHD di bawah usia 6 tahun, American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan pelatihan orang tua dalam manajemen perilaku sebagai pengobatan lini pertama, sebelum pengobatan dengan obat dicoba. Untuk anak-anak berusia 6 tahun ke atas, rekomendasinya mencakup terapi obat-obatan dan terapi perilaku bersama – pelatihan orang tua dalam manajemen perilaku untuk anak-anak hingga usia 12 tahun dan jenis terapi dan pelatihan perilaku lainnya untuk remaja. Sekolah juga bisa menjadi bagian dari treatment. Rekomendasi AAP juga termasuk menambahkan intervensi kelas perilaku dan dukungan sekolah. Pelajari lebih lanjut tentang bagaimana lingkungan sekolah dapat menjadi bagian dari treartment.
Rencana treatment yang baik akan mencakup pemantauan ketat apakah dan seberapa besar treatment membantu perilaku anak, serta membuat perubahan yang diperlukan di sepanjang jalan. Untuk mempelajari lebih lanjut tentang rekomendasi AAP untuk treatment anak-anak dengan ADHD, kunjungi halaman Rekomendasi.
Terapi Perilaku, Termasuk Pelatihan untuk Orang Tua
ADHD tidak hanya mempengaruhi kemampuan anak untuk memperhatikan atau duduk diam di sekolah, tetapi juga mempengaruhi hubungan dengan keluarga dan anak-anak lain. Anak-anak dengan ADHD sering menunjukkan perilaku yang bisa sangat mengganggu orang lain. Terapi perilaku adalah pilihan pengobatan yang dapat membantu mengurangi perilaku ini; seringkali membantu untuk memulai terapi perilaku segera setelah diagnosis dibuat.
Tujuan terapi perilaku adalah untuk mempelajari atau memperkuat perilaku positif dan menghilangkan perilaku yang tidak diinginkan atau bermasalah. Terapi perilaku untuk ADHD dapat mencakup:
- Pelatihan orang tua dalam manajemen perilaku;
- Terapi perilaku dengan anak-anak; dan
- Intervensi perilaku di kelas.
Pendekatan ini juga dapat digunakan bersama-sama. Untuk anak-anak yang mengikuti program PAUD, biasanya paling efektif jika orang tua dan pendidik bekerja sama untuk membantu anak.
Anak-anak di bawah usia 6 tahun
Untuk anak kecil dengan ADHD, terapi perilaku merupakan langkah pertama yang penting sebelum mencoba terapi obat-obatan karena:
- Pelatihan orang tua dalam manajemen perilaku memberi orang tua keterampilan dan strategi untuk membantu anak mereka.
- Pelatihan orang tua dalam manajemen perilaku telah terbukti berhasil dari pada terapi obat-obatan untuk ADHD pada anak kecil.
- Anak-anak kecil memiliki lebih banyak efek samping dari obat ADHD daripada anak-anak yang lebih tua.
- Efek jangka panjang dari obat ADHD pada anak kecil belum dipelajari dengan baik.
Anak usia sekolah dan remaja
Untuk anak-anak usia 6 tahun ke atas, AAP merekomendasikan menggabungkan terapi obat-obatan dengan terapi perilaku. Beberapa jenis terapi perilaku yang efektif, termasuk:
- Pelatihan orang tua dalam manajemen perilaku;
- Intervensi perilaku di dalam kelas;
- Intervensi teman sebaya yang berfokus pada perilaku; dan
- Pelatihan keterampilan organisasi.
Pendekatan-pendekatan ini seringkali paling efektif jika digunakan bersama-sama, tergantung pada kebutuhan masing-masing anak dan keluarga.
Pelajari lebih lanjut tentang terapi perilaku
Pelajari lebih lanjut tentang perawatan dan dukungan ADHD di sekolah
Baca tentang bukti terapi yang efektif untuk ADHD
Obat-obatan
Obat dapat membantu anak-anak mengelola gejala ADHD mereka dalam kehidupan sehari-hari dan dapat membantu mereka mengontrol perilaku yang menyebabkan kesulitan dengan keluarga, teman, dan di sekolah.
Beberapa jenis obat yang berbeda disetujui FDA untuk mengobati ADHD pada anak-anak seusia 6 tahun:
- Stimulants adalah obat ADHD yang paling terkenal dan paling banyak digunakan. Antara 70-80% anak-anak dengan ADHD memiliki gejala ADHD yang lebih sedikit saat mengonsumsi obat-obatan yang bekerja cepat ini.
- Nonstimulants disetujui untuk pengobatan ADHD pada tahun 2003. Mereka tidak bekerja secepat stimulan, tetapi efeknya dapat bertahan hingga 24 jam.
Obat-obatan dapat mempengaruhi anak-anak secara berbeda dan dapat memiliki efek samping seperti penurunan nafsu makan atau masalah tidur. Satu anak mungkin merespon dengan baik terhadap satu obat, tetapi tidak terhadap yang lain.
Penyedia layanan kesehatan yang meresepkan obat mungkin perlu mencoba obat dan dosis yang berbeda. AAP merekomendasikan agar penyedia layanan kesehatan mengamati dan menyesuaikan dosis obat untuk menemukan keseimbangan yang tepat antara manfaat dan efek samping. Penting bagi orang tua untuk bekerja dengan penyedia layanan kesehatan anak mereka untuk menemukan obat yang paling cocok untuk anak mereka.
Edukasi dan Dukungan Orang Tua
Klinik Hompimpa Center menyediakan Treatment untuk ADHD untuk anak-anak dengan Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder (CHADD). Hompimpa Center menyediakan sumber daya, informasi, dan sarana bagi orang tua tentang bagaimana cara membantu anak mereka. Pelajari lebih lanjut tentang layanan Klinik Hompimpa Center.
Tips Treatment untuk ADHD bagi Orang Tua
Berikut ini adalah saran yang dapat membantu dengan perilaku anak Anda:
- Buat rutinitas. Cobalah untuk mengikuti jadwal yang sama setiap hari, dari waktu bangun tidur hingga waktu tidur.
- Terorganisir. Dorong anak Anda untuk meletakkan tas sekolah, pakaian, dan mainan di tempat yang sama setiap hari sehingga mereka tidak akan kehilangannya.
- Kelola gangguan. Matikan TV, batasi kebisingan, dan sediakan ruang belajar yang bersih saat anak Anda mengerjakan pekerjaan rumah. Beberapa anak dengan ADHD belajar dengan baik jika mereka bergerak atau mendengarkan musik latar. Awasi anak Anda dan lihat apa yang berhasil.
- Batasi pilihan. Untuk membantu anak Anda tidak merasa kewalahan atau terlalu bersemangat, tawarkan pilihan hanya dengan beberapa pilihan. Misalnya, mintalah mereka memilih antara pakaian ini atau itu, makanan ini atau itu, atau mainan ini atau itu.
- Bersikaplah jelas dan spesifik ketika Anda berbicara dengan anak Anda. Biarkan anak Anda tahu bahwa Anda sedang mendengarkan dengan menjelaskan apa yang Anda dengar mereka katakan. Gunakan petunjuk yang jelas dan singkat saat mereka perlu melakukan sesuatu.
- Bantu anak Anda merencanakan. Pecah tugas-tugas rumit menjadi langkah-langkah yang lebih sederhana dan lebih pendek. Untuk tugas yang panjang, memulai lebih awal dan istirahat dapat membantu membatasi stres.
- Gunakan tujuan dan pujian atau imbalan lainnya. Gunakan bagan untuk membuat daftar tujuan dan melacak perilaku positif, lalu beri tahu anak Anda bahwa mereka telah melakukannya dengan baik dengan memberi tahu mereka atau dengan menghargai upaya mereka dengan cara lain. Pastikan tujuannya realistis—langkah kecil itu penting!
- Disiplin secara efektif. Alih-alih memarahi, berteriak, atau memukul, gunakan arahan yang efektif, time-out atau penghapusan hak istimewa sebagai konsekuensi dari perilaku yang tidak pantas.
- Ciptakan peluang positif. Anak-anak dengan ADHD mungkin menemukan situasi tertentu membuat stres. Mencari tahu dan mendorong apa yang anak Anda lakukan dengan baik—apakah itu sekolah, olahraga, seni, musik, atau permainan—dapat membantu menciptakan pengalaman positif.
- Berikan gaya hidup sehat. Makanan bergizi, banyak aktivitas fisik, dan tidur yang cukup adalah penting; mereka dapat membantu menjaga gejala ADHD agar tidak semakin parah.
Klinik Terapi Tumbuh Kembang Anak Hompimpa Center, mempunyai program khusus untuk ADHD – Anak-anak dan remaja dengan Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder. Situs web Klinik Hompimpa Center memiliki tautan ke informasi untuk orang dengan ADHD dan keluarga mereka. Silahkan bisa untuk langsung berkomunikasi dengan Klik Whatsapp dan staf terlatih akan menjawab pertanyaan tentang ADHD.
Demikian penjelasan Treatment untuk ADHD